Základní informace
Tréninky jiu jitsu pro všechny od 15 let
Tréninky probíhají každý den – ráno a večer
Gymnastika a úpolová gymnastika, pády, drilování pohyboch dovedností, postoj – takedowns, techniky jiu jitsu od základních po pokročilé
Příprava na závody i rozvoj jiu jitsu mimo domácí žíněnku – semináře, soustředění (kempy) a závody doma i v zahraničí
Trénuje se v gi (kimono) a no gi (grappling – bez kimona)
Tréninky vhodné pro “hobbíky” i pro závodníky
Kdy a kde?
Tělocvična Coapacabana Valachien Gym – zadní budova Alcedo v suterénu
Co s sebou?
BJJ gi, na grappling šortky a rashguard – vše je možné koupit v tělocvičně
Cvičení probíhá na boso
Lahev s vodou a přezůvky
Ručník a mýdlo
Co musím udělat, abych mohl začít chodit?
Ideálně absolvovat jeden z intenzivních 10 týdenních kurzů, které pořádáme 2x ročně.
Pak jen vyplníte na tréninku přihlášku do oddílu na linku níže a můžete začít:
Registrace do oddílu Copacabana Valachien Gym
Kolik to stojí?
Platbu prosíme v hotovosti na tréninku.
Kontakt
Vedoucí:
Mgr. Jan Tichý
Telefon:
+420 777 162 738
Email: jantichy.san@gmail.com