Jiu Jitsu 10 – 14 let

Základní informace

Školní děti a starší školní dětí ve věku 10 – 14 let

Tréninky 2x týdně 90 minut

Tréninky probíhají již formou úpolových her a drilování jednotlivých technik a jsou zaměřené na všestranný rozvoj dětí

Gymnastika a úpolová gymnastika, pády, techniky hodů a porazů, techniky kontroly soupeře, páčení a škrcení, jiu jitsu a sebeobrana

Příprava dětí na závody, soustředění a semináře

Tréninky probíhají v gi (kimono) i no gi (šortky, rashguard)

Kdy a kde?

Tělocvična Coapacabana Valachien Gym – zadní budova Alcedo v suterénu

Na tréninky voďte děti alespoň 5 minut předem!

  • Úterý 16:15 – 17:45
  • Čtvrtek 16:15 – 17:45

Co s sebou?

Na začátek stačí sportovní oblečení, doporučujeme dlouhé kalhoty, pak BJJ gi (kimono) – možné koupit přes oddíl

Cvičení probíhá na boso

Lahev s vodou a přezůvky, ručník, mýdlo

Co musím udělat, aby mé dítě mohlo začít chodit?

Registrovat se v Alcedu – středisku volného času Vsetín na recepci

Pak jen vyplníte na tréninku přihlášku do oddílu na linku níže a můžete začít:

Kolik to stojí?

  • 2500,- / pololetí

Platbu prosíme v hotovosti na tréninku.

Kontakt

Vedoucí:
Mgr. Jiří Vrána
Telefon:
+420 775 301 753
Email: juravrana@gmail.com

Naše prostory